謹賀新年 一年健康な年にしましょう!
あけましておめでとうございます。 院長の熊倉です。 当院は地域のみなさまの身体の痛み、不安を少しでも解消できるよう、健康のサポートに努めております。 ギックリ腰や寝違え、手足の痺れ・痛み、頭痛など、筋肉や骨格に関連する症 […]
あけましておめでとうございます。 院長の熊倉です。 当院は地域のみなさまの身体の痛み、不安を少しでも解消できるよう、健康のサポートに努めております。 ギックリ腰や寝違え、手足の痺れ・痛み、頭痛など、筋肉や骨格に関連する症 […]
こんにちは。院長の熊倉です。 年末年始に増える急性腰痛「ギックリ腰」についてのお話です。 年末年始にギックリ腰になると何より困るのが、対応している医療機関が軒並み休診であることです。 自分も立てないぐらい腰を痛めた経験が […]
こんにちは。 院長の熊倉です。 今回は浮き指、足元の土台と腰痛の関連性についてお伝えします。 みなさんはその場に立って、足の指がしっかり床や地面に着いていますか? 着いていなくても床や地面を掴むように踏ん張れますか? も […]
捻挫になる主な原因とは? 捻挫とは、関節に可動域以上の負荷や矯正力が加わることで生じた、関節を取り囲む軟部組織の損傷を意味します。 当院の場合、①足首、②膝、③腰(背骨)の捻挫で来院される方が多いです。 捻挫と聞くとスポ […]
腰痛とは? 腰痛には種類があります。 ①急性腰痛(ぎっくり腰) ②慢性腰痛 ③背骨に疾患(病気)が潜んでいる腰痛 ④心因性腰痛です ①、②は腰周辺の筋肉の異常緊張や損傷、背骨の関節の軟部組織(靭帯、椎間板)などの影響がみ […]
ぎっくり腰になると、どのような症状が現れるのか? ぎっくり腰とは「急性腰痛」の通称であり、何かの拍子に腰が痛くなる症状を指します。 腰に何かが刺さっているようにズキズキ痛んだり、立ち上がろうとすると腰が抜けそうな感覚を覚 […]
突然ですが、集中力は落ちていませんか? 私はこの1年で集中力が途切れやすくなったと感じています。 集中力が持続できなくなった明確な理由のひとつが、圧倒的な運動不足です。 自粛の影響で毎週していたスポーツがまったくできなく […]
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