「集中力の乱れ」に関するコラム一覧

謹賀新年 一年健康な年にしましょう！

あけましておめでとうございます。 院長の熊倉です。 当院は地域のみなさまの身体の痛み、不安を少しでも解消できるよう、健康のサポートに努めております。 ギックリ腰や寝違え、手足の痺れ・痛み、頭痛など、筋肉や骨格に関連する症 […]

集中力を上げる

突然ですが、集中力は落ちていませんか？ 私はこの１年で集中力が途切れやすくなったと感じています。 集中力が持続できなくなった明確な理由のひとつが、圧倒的な運動不足です。 自粛の影響で毎週していたスポーツがまったくできなく […]