「TOP掲載」に関するコラム一覧

お腹から健康になりましょう(^^♪

急に冬らしくなりましたね。 便秘や下痢、胃腸の不調、冷えでお悩みの方も多いのではないでしょうか。 そのようなお悩みの方におすすめなのが『HOT腸もみ』です。   腸は栄養を吸収し老廃物を排出するだけでなく、免疫 […]

【重要】11月6日システムメンテナンスの実施

以下の日程でシステムメンテナンスを実施します。 作業中は「お問い合わせ」ページから一時的にメールが送信しづらい可能性があります。 あらかじめご了承ください。   日時　：　11月6日（水） 12:00～14:0 […]

お腹が冷えると足が上がらない？！

朝晩は涼しいですが、日中は11月とは思えないような暖かさですね。 このまま冬も暖かいのかなと思いきや、東日本や西日本では平年よりも寒くなるとの予報が出ています。 本当に今年はよくわからない天気ですね(>_<) […]

【10/16(水)】は16:30より営業です

都合により10/16（水）は一部営業時間を変更させていただきます。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休みのお知らせ＞ 10/16(水)　午前　休み／午後　16:30から営業 以上で […]

足元から健康が脅かされる？！足の指が浮いていませんか？

９月末からようやく涼しくなってきましたね。 とは言え、１０月の中旬ごろまでは暑さが続くとの予報も出ています。 くれぐれも体調にはお気を付けくださいね。   話は変わりますが、「浮き指」をご存じでしょうか？ &n […]

【9月】祝日営業いたします

9月の祝日（16日・23日）は両日とも営業いたします。 ご予約の上、ご来院ください。 ＜9月祝日営業＞ 9/16(月)　9:00～12:00／14:30～17:00 9/23(月)　9:00～12:00／14:30～17 […]

下半身の衰え・バランスの悪さはちょっと先の健康を映している？！

９月も残暑が厳しくなりそうですね。 引き続き熱中症にお気を付けくださいね。   ところで、身体のバランスはしっかり取れていますか？ 実は、下半身の衰え・バランスの悪さはちょっと先の健康を映しているのです。 &n […]

おなかの浮き輪肉が気になりませんか？

今年はいつにも増して暑いですね(＞_＜) 熱中症にはくれぐれもお気を付けくださいね。   これだけの暑さですので服装は薄着になるかと思いますが、そのときにお腹の周りのお肉が気になりませんか？ もしも、はみ出たお […]

お尻の筋肉＆股関節の柔らかさチェック！

お尻の筋肉＆股関節の柔らかさをチェックしましょう♪   ①股関節はラクに曲がりますか？ ・壁から足＋こぶし１つ分の距離をとって立ちます ・太ももと床が平行になるまで片脚を上げます ・膝頭を壁につけます ・膝を支 […]

ゆっくり前屈して中指は床につきますか？

いきなりですが質問です。 ゆっくり前屈して中指は床につきますか？ つかなかった方は要注意！ 猫背が進んでいますよ(>_<)   筋肉が硬くなり、骨盤が後傾してお尻が出てしまっていると指が床につきませ […]

以前より身長が低くなっていたら「脊椎圧迫骨折」かも!?

夏前ですが夏のような天気の日がありますね。 皆様体調はいかがでしょうか。 まだ身体が暑さに慣れていませんので、くれぐれも無理をしないようにお気を付けくださいね。   さて話は変わりますが、骨粗しょう症をご存じで […]

【4/29(月)】午前のみ祝日営業いたします

4/29(月)に午前のみ祝日営業いたします。 ＜受付時間＞ 午前　9:00～12:00 午後　休み LINEや電話にてご予約を承ります。

肩こりを本気で治すならインナーユニット？！

首や肩、背中がこっているときはどのように対処されていますか？ 多くの場合、こっている部分を叩いてもらったり、揉んだりするのではないかと思います。 そうすると確かに楽になるのですが、しばらくするとまた戻ってしまいませんか？ […]

【3月】休み並びに祝日営業のお知らせ

都合により3/19(火)休みをいただきます。 なお翌日の3/20(水)は祝日営業いたします。 ご不便、ご迷惑をお掛けしますがご了承の程、宜しくお願い申しあげます。 ＜休み並びに祝日営業のお知らせ＞ 3/19(火)　休み […]

そのギックリ腰の原因はインナーユニットかも？！

春の陽気かと思えば真冬の寒さになったりと今年は寒暖差が激しいですね(>_<) この気候の変化に身体がついていかず、体調を崩される方も多いようです。 ご自愛くださいね。   話は変わりますが、インナー […]